艾灸是中醫(yī)特色療法，通過艾熱刺激人體穴位或特定部位，激發(fā)經(jīng)氣活動(dòng)，調(diào)節(jié)人體紊亂的生理生化功能，可達(dá)到溫經(jīng)散寒、行氣通絡(luò)、防治疾病的目的。

日常生活中，居家艾灸可以選取哪些穴位？有哪些常用灸法？

上海市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)綜合治療區(qū)護(hù)士長吳菁茜為您帶來詳細(xì)介紹與演示。