人們的生活節(jié)奏被突來的疫情打亂，本就身體不便的殘障人士將要如何生活？

疫情擋不了溫情。上海有這么一群人，自發(fā)為他們跑腿服務，上門打掃衛(wèi)生、求醫(yī)問藥，不求回報。

更令人動容的是，作為上海的一份子，殘障人士克服自身困難，也積極投入抗疫的第一線，在道口、在社區(qū)、在醫(yī)院……他們用自己并不堅實的身體，直面疫情的最前沿。

而無法走上一線的殘障人士，他們通過配樂朗誦、創(chuàng)作畫作等方式，為奮戰(zhàn)在一線的抗疫工作者們送上自己的敬意。

共同越過疫情的“冬天”，所有居住生活在上海的人們，都在獻出自己的一份力。

你是我的眼：代買口罩，跑腿買菜，配藥取款

“仇先生，口罩可以預約登記了，您需要的話我們可以為您操作?！?br/>
心里惦記著轄區(qū)內的一戶視障夫妻，普陀區(qū)雙山小區(qū)居委干部一早就打起了電話。這對夫妻患有視力殘疾，丈夫仇先生是弱視，妻子潘女士是全盲。“現(xiàn)在都是線上預約口罩，他們手機不太用得來，我就主動問問他們?！?br/>
得到肯定答復以后，居委干部用自己的手機幫他們預約好了口罩，很快就收到了確認短信。

不遠的甘泉苑小區(qū)，同樣也有一對視障夫妻，倆人的視力殘疾均達到1級。居委主任曾瑾多次為他們預約口罩并送上門。

疫情發(fā)生后，甘泉苑小區(qū)封閉了4個出入口，只留1個大門供小區(qū)居民出入。這一改變讓這對視障夫妻的出行受到了影響。

“夫妻倆熟悉的路線走不通了，買菜成了問題。”曾瑾立即號召社區(qū)干部隔三差五為這對視障夫妻跑腿買菜、配藥，添置生活物品。夫妻倆住在6樓，每次送貨上門大家都要拎著大包小包爬樓梯，一趟跑下來都累得氣喘吁吁。曾瑾說，“這都沒什么，能幫助到他們解決困難就好?！?br/>
因疫情而被阻斷出門路線的還有視障人士李阿姨。

“我的丈夫也看不見，他生病了我急著去銀行取錢。”疫情期間小區(qū)實行封閉式管理，無奈之下她只能向四平路街道求助。

2月18日，街道聯(lián)絡員在收到這一消息后立刻上報至楊浦區(qū)助殘者協(xié)會，志愿者岑梅得知消息后主動報名，伸出援手，“我離她近，幫忙也比較方便?！?br/>
戴好了口罩，在小區(qū)僅剩的入口處進行了登記和測溫，表明來意后岑梅順利來到了李阿姨家門口。

岑梅陪同李阿姨一起來到銀行。“她一點看不見，我?guī)退顚懥巳】钚畔ⅰ！蓖瓿墒掷m(xù)后，李阿姨順利取得錢款。在送李阿姨回家的路上，岑梅也不忘叮囑，疫情期間要注意科學防護，勤洗手，盡量不外出。

疫情的冬天，并不寒冷。在上海，有越來越多的人們愿意成為視障人士的眼睛，為他們代買口罩，為他們跑腿買菜，陪他們配藥取款……

在疫情中不落下一人是上海這座城市的溫暖。

他有視力殘疾，在社區(qū)做志愿者每天爬樓送菜送快遞

除了被幫助，還有這樣一群殘障人士，他們克服自身困難，在抗疫的第一線默默做著自己的貢獻。

大年初四，徐匯區(qū)羅秀居委會張貼告示：緊急招募一批志愿者。

看到這張告示，宋維軍坐不住了，立即報名。盡管自身視力殘疾四級，天一黑視野就模糊，但從大年初四起，他就放棄休假，專職負責為居家隔離人員做好后勤工作。

“宋師傅，能不能幫忙買一斤面條？”

“宋師傅，我有個快遞在小區(qū)門口，麻煩您幫忙拿一下?！?br/>
宋維軍一上崗就和每戶居家隔離居民加上了微信，但凡他們需要買菜、取快遞，接到信息后的他都會第一時間送貨上門。

“他們在家隔離不能出門，但生活仍要繼續(xù)?！彼f，在最繁忙的時候，他同時負責五六戶隔離居民的后勤保障工作?！懊繎艟用竦男枨蠖疾灰粯?，可能你要買魚、他要買肉，盡管瑣碎，但都要保障好，盡可能為這些特殊居民減少一些生活上的不方便。”

羅秀社區(qū)的居民樓是上世紀90年代建成的老式多層住宅，上下樓全靠走樓梯。每天爬樓梯送菜、送快遞雖是志愿服務工作，但也成為了宋維軍的運動鍛煉方式。他笑說，日行兩三萬步不是夢，都是靠雙腳一步步走、一步步爬出來的。

宋維軍的視力在白天尚能看清事物，但夜里需要家人陪同才敢出門。他盡量在白天多跑跑腿，但有時候因為采購數(shù)量多，也會拖至傍晚6點，而此時天色已開始暗沉。

“每天的采購任務一定要保證完成，居委干部們已經(jīng)忙得不可開交，我不想把自己的工作推給別人。我能克服還是盡力克服一下困難，走路的時候盡量慢一點，謹慎一點?！彼尉S軍說。

在醫(yī)院、道口，也有他們忙碌的身影

疫情爆發(fā)后，醫(yī)院成為了戰(zhàn)疫最前線。上海市第四人民醫(yī)院是虹口區(qū)四家定點發(fā)熱門診所在醫(yī)院之一。收費處的沈羨下肢有殘疾，但他和所有的醫(yī)務人員一樣，一直堅守在崗位。

春節(jié)期間公交車班次減少，堅持每天到崗的沈羨遇到了第一個挑戰(zhàn)：原本從家出發(fā)至醫(yī)院半小時的車程，一旦錯過一班公交，除了多走一站路轉乘外，就只有再額外多等四十分鐘。

盡管沈羨腿腳不便，但為了準時到崗，他每天早上五點半起床，早早地從家中出發(fā)，就為了趕上六點一刻的早班車。

疫情發(fā)生后，為避免交叉感染，醫(yī)院在發(fā)熱門診設立了專門的收費處。安全防護也隨之升級：穿上防護服，戴上護目鏡、口罩、手套，洗手消毒的次數(shù)也在肉眼可見的增加。一張簡易的“穿戴及脫摘防護品流程”圖就占滿了一頁A4紙，其中，脫摘程序更是高達17步。

為節(jié)約物資，也考慮穿脫不便，在發(fā)熱門診收費處的沈羨常常防護裝備一穿就是一整天。

吃飯、上廁所該怎么辦？沈羨說，最干脆的辦法就是“不吃不喝，忍”。如果遇上夜班，沈羨要連續(xù)穿戴防護裝備近15個小時，當脫下手套后，通常雙手都是發(fā)白的。

面對這些，沈羨卻毫不在意。他說，疫情發(fā)生后，醫(yī)院派出了援鄂醫(yī)療隊，醫(yī)護人員們去往了前線。比起支援的醫(yī)生護士，自己所做的也只是一點本職工作而已。

與沈羨一樣，譚錦林也是一位肢體殘疾人士，在奉賢區(qū)青村鎮(zhèn)開了一家理發(fā)店。

抗疫期間，他了解到村里急需志愿者后，關掉了自家的理發(fā)店，投入了疫情防控——在寒風中值守道口。

后來，譚錦林的手受傷，在醫(yī)院短暫住院開刀，出院后又立即回到防疫一線。他說：“這個小傷不礙事，村里需要我，疫情不退，我就不退。”

無法去一線，他們用聲音、用畫筆戰(zhàn)“疫”

還有一群人，因身體原因無法參與抗疫一線，他們通過創(chuàng)作配樂朗誦、通過畫筆戰(zhàn)“疫”，向奮戰(zhàn)在一線的抗疫工作者致敬。

“‘媽媽，你要去哪里？寶貝，媽媽要去打小怪獸，那里還有好多叔叔阿姨?！⒆涌摁[著挽留，你的眼中卻只有一個方向。”

這段述說源自音頻《抗擊疫情，每個人都必不可少》，它以藝術的形式宣傳時下防控疫情進展，歌頌、贊揚白衣天使不畏艱險、科研人員攻堅克難、全國人民眾志成城投身疫情防控戰(zhàn)。

特別的是，這段音頻是長寧區(qū)一群視障人士用自己的方式為抗疫加油。

聲音的背后，是一支年輕的創(chuàng)業(yè)團隊?！?0后”馬寅青是團隊創(chuàng)始人，作為一名視障者，離開大學校園不到兩年，她就帶領團隊創(chuàng)業(yè)，制作有聲小說近200部。而她的團隊里也有不少視障朋友。

疫情期間，馬寅青捐款一萬元，并萌生了創(chuàng)作“抗疫”主題配樂朗誦的想法。主意敲定后，馬寅青和團隊開始了分工合作，負責朗誦和唱歌的小伙伴各自在家錄制音頻，再由后期制作人員進行合成。

為了保證效果，他們特地在線上排過一遍，然后再各自錄入。只用了一天時間，一段充滿真摯情感的音頻作品就完成了。
除了用聲音在戰(zhàn)“疫”，殘障人士也用畫筆為武漢加油。

“我雖不能親臨武漢，但希望發(fā)揮自己的所長，謳歌抗疫英雄?！?br/>
徐匯區(qū)的楊巍是一名聽障人士，也是一位“60后”畫家。每天在新聞中看到全國各地的醫(yī)生護士馳援武漢，楊巍很受觸動，一幕幕抗疫感人事跡直擊心靈。思考良久，他決定拿起畫筆，繪出鐘南山院士。

“宅”在家中條件有限，缺乏專業(yè)的單反設備。楊巍在家只能照著手機來畫。

盡管如此，他依舊飽含熱情，夜以繼日地創(chuàng)作，花費了三天時間完成了一幅鐘南山院士的畫像?！拔蚁Ｍ米约核赜械乃囆g形式為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)貢獻出自身的一份力量。