每年8月1日至7日，是由國(guó)際母乳喂養(yǎng)行動(dòng)聯(lián)盟（WABA）確立的“世界母乳喂養(yǎng)周”，旨在促進(jìn)社會(huì)和公眾對(duì)母乳喂養(yǎng)重要性的正確認(rèn)識(shí)和支持母乳喂養(yǎng)。目前在全球已有包括中國(guó)在內(nèi)的120個(gè)國(guó)家參與此項(xiàng)活動(dòng)。

其實(shí)，中國(guó)人對(duì)母乳喂養(yǎng)的重視程度一直都很高。但是，對(duì)于很多新手爸媽來(lái)說(shuō)，仍然存在一些困惑。在“母乳喂養(yǎng)周”來(lái)臨之際，醫(yī)聊君走訪了上海復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院的母乳喂養(yǎng)團(tuán)隊(duì)，總結(jié)出5類最常見(jiàn)的誤區(qū)，請(qǐng)專業(yè)醫(yī)護(hù)人員來(lái)為大家答疑解惑~

誤區(qū)一：

寶寶出生頭幾天，媽媽奶很少，只能先添加配方奶，等下奶了再給寶寶吃也不遲？

這是錯(cuò)誤的。

等下奶了，再給寶寶哺乳就太遲了！如果沒(méi)有特定的原因，寶寶出生后第一口奶自然應(yīng)該是從媽媽乳房上吸到的乳汁。

寶寶出生頭幾天的初乳被稱為“軟黃金”，是一種特別適合新生兒的營(yíng)養(yǎng)濃縮液。濃縮的初乳跟寶寶的胃容量完美匹配的，出生頭幾天，讓寶寶按需哺乳，她就能獲得生長(zhǎng)所需。

初乳中有更多的白細(xì)胞、抗體以及其他抗感染物質(zhì)，能夠保護(hù)寶寶免受產(chǎn)道中細(xì)菌、病毒及一些傳染病的侵襲。初乳中的寡糖具有輕泄作用，促進(jìn)胎糞排出，降低新生兒黃疸的發(fā)生。

誤區(qū)二：

因?yàn)闆](méi)有早點(diǎn)請(qǐng)“開(kāi)奶師”，所以下奶晚了、漲奶了？

下奶晚、漲奶……和有沒(méi)有開(kāi)奶師沒(méi)有關(guān)系。

覺(jué)得自己下奶晚、或者突然乳房就如石頭般堅(jiān)硬的媽媽們，請(qǐng)對(duì)照這樣一句口訣“早接觸、早吸吮、早開(kāi)奶”檢查一下自己，在產(chǎn)后初期是否做到這些呢？

其實(shí)初乳在孕16周左右就開(kāi)始產(chǎn)生。分娩后隨著胎盤的娩出，乳房即開(kāi)始全能力泌乳，通過(guò)寶寶的吸吮，刺激大腦分泌泌乳素和催產(chǎn)素。

媽媽越是延遲啟動(dòng)哺乳，就越是會(huì)導(dǎo)致一系列的哺乳問(wèn)題，如乳房腫脹、乳汁分泌減少、嬰兒含接吸吮問(wèn)題等等。因此，媽媽應(yīng)該在分娩后盡早開(kāi)始母乳喂養(yǎng)，不限制哺乳時(shí)間次數(shù)，這樣讓奶水來(lái)的更早、更多。

誤區(qū)三：

在產(chǎn)后最初的幾天，特別需要限制哺乳時(shí)間，這樣可以預(yù)防乳頭疼痛或破裂？

事實(shí)上，減少哺乳次數(shù)和時(shí)間與乳頭疼痛無(wú)關(guān)，不舒適的哺乳姿勢(shì)、含乳方式才是乳頭破裂疼痛的主要因素。

因此在最初的幾天，下奶期到來(lái)之前，更是不應(yīng)該設(shè)定哺乳的限制時(shí)間。頻繁的吸吮不僅能夠增加乳汁的產(chǎn)量，更便于寶寶學(xué)習(xí)、探索哺乳技巧，這樣反而能避免后續(xù)一系列哺乳問(wèn)題的發(fā)生：如乳房漲痛、下奶延遲、新生兒黃疸、寶寶體重增長(zhǎng)不良，以及不必要的配方奶添加。

誤區(qū)四：

寶寶母乳是否吃得足夠，就看寶寶哺乳后能睡幾個(gè)小時(shí)？

睡眠不是判斷寶寶是否吃飽的可靠指標(biāo)。

文獻(xiàn)證實(shí)，有時(shí)寶寶越是缺乏卡路里，越是容易睡覺(jué)。判斷寶寶吃飽的可靠指標(biāo)是：觀察寶寶24小時(shí)內(nèi)大小便的次數(shù)、顏色及量；寶寶的皮膚狀況、精神狀態(tài)以及其生長(zhǎng)發(fā)育的指標(biāo)。

誤區(qū)五：

是藥三分毒，只要媽媽用藥就要斷奶？

服藥并不是斷奶的理由。

相反，當(dāng)媽媽在生病時(shí)，寶寶更加需要母乳來(lái)增加免疫力。

其實(shí)許多藥物都和母乳喂養(yǎng)是兼容的。媽媽需要根據(jù)醫(yī)囑合理用藥，同時(shí)權(quán)衡利弊風(fēng)險(xiǎn)。美國(guó)兒科協(xié)會(huì)(AAP)建議母親在使用藥物時(shí)不要輕易斷奶。如果決定不哺乳，也要注意定時(shí)擠奶，以維持泌乳量。

母乳是媽媽給寶寶的第一份禮物，是37°的愛(ài)，母乳的優(yōu)勢(shì)是任何配方奶都沒(méi)有辦法仿制的。

愿每一位媽媽與寶寶都有一段美好的母乳喂養(yǎng)時(shí)光。

（看看新聞Knews記者：黃伊罕 編輯：曾小真）