消化道是一條起自口腔延續(xù)為咽、食管、胃、小腸、大腸、終于肛管的肌性管道，主管食物的消化吸收，是人體消化系統(tǒng)最重要的組成部分。8月，申康中心推出津津樂(lè)“道”：呵護(hù)消化道健康專題系列科普，為大家普及消化道疾病防治知識(shí)，樹立健康生活理念。

炎熱夏日，吃些水果不僅爽口，還能解暑。但是，有些人一吃水果就容易拉肚子，這可能是腸胃功能有問(wèn)題。生活中，人們可能會(huì)選擇益生菌來(lái)調(diào)理腸胃，緩解拉肚子的情況，但也有說(shuō)吃益生菌容易長(zhǎng)胖的說(shuō)法，那益生菌的功效到底如何呢？如何正確的選擇和食用益生菌呢？

本期視頻，上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院脾胃病一科主任醫(yī)師朱凌宇為大家揭秘哪些水果吃了容易腹瀉以及益生菌相關(guān)知識(shí)，一起了解。

編審：肖俊杰