每年，建平實驗中學初二年級的同學，都會在學校參加14歲成長儀式。

今年學校為孩子們準備了特別的成長禮——成長手環(huán)，一個看似普通的手環(huán)上，寫下了對14歲少年的期待。

14歲的成長禮上，還有寫給未來的一封信。在學校綜合樓的一角，有一個設(shè)計特別的綠色郵筒，孩子們把給未來自己的信投進郵筒，這些信會封存在學校，等十年后再次開啟。

而今年的成長儀式最讓建平實驗中學孩子們意外的是，中午的午餐不是米飯，而是土豆。老師告訴孩子，這些土豆來自云南的大山里，老師們參與了一個土豆換午餐的計劃，把他們的午餐和云南孩子的午餐作了互換。

13、14歲，是一個走向獨立同時又面臨許多困惑的年齡。正如建平實驗中學黨總支書記兼校長魏瀾所說，學校通過活動育人、場域育人和課程育人的方式，全力護航孩子的成長。