“一二三四、二二三四”上海師范大學(xué)老年大學(xué)的舞蹈排練廳里，悠揚(yáng)的音樂(lè)聲傳來(lái)，其中合著胡戟老師短促地?cái)?shù)拍子的聲音，學(xué)員們正在進(jìn)行基本功的練習(xí)。胡老師的學(xué)員中，年齡最大的已經(jīng)有86歲。

從小學(xué)習(xí)舞蹈，一直從事舞蹈表演和舞蹈教學(xué)工作的胡戟，今年55歲?！拔璧副揪褪强鞓?lè)的，可以讓人忘記煩惱，我想把我所感受到的快樂(lè)分享給大家”，近年來(lái)他專(zhuān)注于幫助中老年人進(jìn)行形體訓(xùn)練和舞蹈教學(xué)，定期在百樂(lè)門(mén)舉辦中老年交誼舞會(huì)，傳承弘揚(yáng)海派文化。

“漂亮的”、“好看的”、“高雅的”，教學(xué)時(shí)這三個(gè)詞胡老師常常掛在嘴上。為了適配中老年學(xué)員的體能，微微出汗的社交舞是胡老師教學(xué)的首選。幫助學(xué)員們從以前的隨便跳舞，到現(xiàn)在能夠規(guī)范出步，形體更加有氣質(zhì)，是教學(xué)的首要目標(biāo)。教學(xué)的最終目的，是為了幫助中老年群體發(fā)展自身興趣愛(ài)好，提供社交機(jī)會(huì)。在單一的退休生活之余，互相了解、互相關(guān)懷，有獲得感和成就感。

“找到了目標(biāo)，看到自己越跳越好，一節(jié)課上完我就已經(jīng)開(kāi)始期待下一節(jié)課了”、“這里像一個(gè)大家庭，也像讀書(shū)時(shí)候的班級(jí)，非常融洽”、“找到了我一直想找的快樂(lè)，心態(tài)越來(lái)越年輕”……學(xué)員們滿(mǎn)滿(mǎn)的喜悅感和獲得感，讓胡戟老師倍感自豪與快樂(lè)，“我要把好的舞蹈技巧和知識(shí)分享給上海的中老年朋友，希望和同學(xué)們一起快樂(lè)舞蹈到老！”

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身姿回旋舞步輕俏，

社交喜悅身心俱佳！